O NÃO TE LEVA PARA FRENTE!

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Aposto que todos vocês, em algum momento de suas vidas, já alcançaram algo bom, positivo, em função de uma situação negativa. Eu mesma posso citar algumas situações, e vou eleger uma das minhas passagens profissionais para compartilhar esse aprendizado. APERTE … leia mais

PARA MUDAR NÃO BASTA SÓ QUERER!

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Querer é poder! Ouvi essa frase várias vezes, mas, onde estaria o manual que explica a mágica que o meu querer faz para realizar tudo que desejo?! Não, a frase infelizmente não vem com o manual mágico. E daí entramos … leia mais

SUPERAÇÃO

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Aprendemos sobre SUPERAÇÃO muito cedo! Somos desafiados na nossa trajetória e às vezes sem perceber conquistamos habilidades e experiências maravilhosas ao longo do caminho. Nesse vídeo de hoje compartilho com vocês minha visão sobre o tema e sugiro um exercício … leia mais

Antes de sair convencendo o mundo, convença a si mesmo!

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Como anda seu nível de convencimento?  Definição de Convencimento: Ação ou efeito de convencer. Que possui certeza; que está convencido sobre alguma coisa; que possui convicção. Pode ser um novo emprego, pode ser um projeto, pode ser uma meta, pode ser … leia mais

REMANDO CONTRA A MARÉ DO MEDO

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ACORDAR FELIZ, SIM! TODOS OS DIAS! Será que você conhece ou se identifica com alguém que bateria o olho nesta frase e torce o nariz??! Se for você ou alguém próximo que tipo de reação seria?! Algo assim…Acordar feliz? Por … leia mais

8 AÇÕES PARA AUMENTAR SUA PRODUTIVIDADE!

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Se existe um tema recorrente com os meus clientes esse chama-se: PRODUTIVIDADE! Não adianta! Em algum momento seremos convidados a olhar algum ponto relacionado a essa questão. Com um mundo corporativo cada vez mais dinâmico e nos “empurrando” para uma performance multitarefa, … leia mais

O QUE FAZER QUANDO NÃO CONSEGUIMOS MUDAR?!

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Se existe algo que todos os meus clientes passam em seus processos de Coaching é por alguma ou várias mudanças de hábito. Pode ser desde algo “simples” como incluir atividades que energizam na rotina ou mesmo algo mais intenso como … leia mais

SE VOCÊ NÃO SABE ONDE QUER CHEGAR QUALQUER CAMINHO SERVE, CERTO?

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E aí? Já completamos quase dois meses em 2017! Como você se sente? Motivação total para ir atrás dos seus projetos ou desânimo impregnado no corpo e na alma porquê não sai do lugar? Afinal, qual é o seu status? O fato … leia mais

MENTE NEGATIVA NÃO GERA VIDA POSITIVA!

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Existem diversas receitas para iniciar o ano com mais motivação. Neste vídeo convido você a fazer um “detox”, mas não é para colocar as roupas de verão… Quer descobrir como fazer um detox dos seus hábitos?! APERTE O PLAY!

O PODER DO AGORA!

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Não lembro exatamente quando escutei a primeira vez Elis Regina cantando. O que sei é que conheci pela minha mãe e minha tia. Sempre gostei! Gostei tanto que um dos meus apelidos de infância (Toco) vem da música Águas de … leia mais

NO QUE VOCÊ MELHOROU EM 2016?! (VÍDEO)

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Concordo que dezembro é um pouco daquele acelera e desacelera, e assim vamos caminhando pelo 12o. mês do ano. Mas, de verdade quero estimular você com esse post providencial do Felipe Guga para puxar a reflexão! Faça uma lista! Pegue … leia mais

NO QUE VOCÊ MELHOROU EM 2016?!

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Vou insistir neste ponto novamente. Concordo que dezembro é um pouco daquele acelera e desacelera, e assim vamos caminhando pelo 12o. mês do ano. Mas, de verdade quero estimular você com esse post providencial do Felipe Guga para puxar a reflexão! Faça … leia mais

CARINHOS ESCONDIDOS

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Vocês já pararam para pensar quantos carinhos escondidos recebemos todo dia? Será que nos damos conta sempre? Será que valorizamos como deveríamos? Acredito que em algum momento da nossa vida acabamos identificando e valorizando essas atitudes. Geralmente este despertar pode … leia mais

VOCÊ JÁ TEVE QUE LIDAR COM COMPETIÇÕES PARALELAS NO TRABALHO?

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Minha carreira no mundo corporativo iniciou mesmo antes de concluir a graduação. Mas, mesmo a minha mente “Poliana” de estagiária já percebia que nem todos que estavam ali, realmente se importavam em deixar um legado, superar suas próprias metas e … leia mais

NEM TUDO É PERFEITO!

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NEM TUDO É PERFEITO! Às vezes não é a vida que é dura com gente, somos nós que endurecemos diante da vida. Somos fruto de uma sociedade tão severa e competitiva, que esquecemos da nossa essência, dos nossos esforços, das … leia mais

DÁ PRA SER POSITIVO NA CRISE?

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Será que no meio de tantas mudanças, recessões, turbulências, notícias ruins, é possível encontrar um respiro para realizar aquilo que precisamos e almejamos? APERTE O PLAY e faça parte dessa reflexão!

MUDAR TRAZ A SORTE!

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Uma vez escutei: “Mudar traz a sorte.” E aos poucos fui compreendendo que mudar o olhar sobre as coisas traria mais maturidade e sabedoria pra dentro de mim. Mudar do papel de vítima para ser protagonista me traria aprendizado, alívio … leia mais

MOMENTOS DE TRANSIÇÃO

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Quando descobri essa série, não parei de assistir. Assisti todos os vídeos de uma vez. VIDAS EM TRANSIÇÃO conta histórias de brasileiros que por motivos diversos estão em momentos de transição em suas carreiras e vidas. Quando vi, me mobilizei … leia mais

O PODER DAS CONEXÕES

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Será que você está atento às conexões? Será que você sabe a importância que elas tem para o seu Autoconhecimento? Você tem clareza dos benefícios que elas trazem? Nesse vídeo quero dividir com vocês a minha semana cheia de conexões … leia mais

SUA MELHOR VERSÃO!

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Gosto muito e acompanho o trabalho da Bel Pesce. No início deste mês assisti sua palestra no TEDx São Paulo. Não tem como não sair energizado e motivado depois de uma palestra da Bel. E das muitas emoções e ideias que … leia mais

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